Почитайте книгу М.Мольц "Я - это Я, или как стать счастливым". Автор описывает особенности самооценки лиц, обратившихся к пластическим хирургам, и делает акцент на внутреннем принятии себя. В книге много полезных практических упражнений, помогающих повысить уверенность в себе и научиться любить и ценить себя со всеми своими особенностями, в том числе внешними.
А Вы случайно не знаете каких-нибудь книг хороших для поднятия самооценки?
да, судя по описанию ты чертовски красивый молодой человек, сейчас у многих девушек твоя внешность считается идеалом
С телом все и так понятно, а вот если не устраивает лицо, то гораздо сложнее его принять, не говоря уже о том, чтобы исправить.