При похмелье все просто. Главное - не похмеляйтесь! Никакого спиртного на следующий день. Лучше один раз переболеть, чем дать старт запойному употреблению.
- Если тошнит, то спровоцируйте рвоту. Так вы сможете удалить из организма остатки этанола.
- Пейте больше воды. Так вы поспособствуете естественному процессу детоксикации организма.
- Если болит голова, примите обезболивающих. Подойдет парацетомол, ибупрофен или найс.
- Примите сорбенты. Подойдет энтеросгель или даже обычный активированный уголь. Вообще, если принять активированный уголь перед застольем, то вы уже значительно облегчите себе состояние на следующий день.
- Контрастный душ. Это лучший способ быстро привести себя в чувства и заставить мозг работать.
- Правильно питание. Откажитесь от жирной пищи, не ешьте жареного. Не стоит нагружать и без того истощенный организм.
- Выспитесь. Здоровый сон - это лучше лекарство от всех болезней.
Если в течение дня вам не становится лучше, если вы наблюдаете обострение сопутствующих заболеваний, то лучше всего обратиться в специализированную клинику. Также вы всегда можете вызвать врача-нарколога на дом и в полном объеме получить квалифицированную помощь в домашних условиях.
Как пишут в учебниках, похмелье появляется уже при алкоголизме.
Э?..
Ну, вот сейчас в магазине посмотрел на акцию, которая завтра заканчивается: скидка на все вина 25%. Ииии... Не купил! Yes!!
И вчера вечером прошёлся по алкогольному отделу, осознал, что после 21 часов уже будет поздно (у нас позже не продают), сделал усилие, Ииии... Не купил!
Как-то так.
Я никак не борюсь с похмелье потому что не пью а если и случается выпить то утром обильное питье с высоким содержанием глюкозы и витамина ц
Таким образом похмелье быстро проходит или куриный бульон
Я считаю данный ответ сомнительным.
Я перестала пить около года назад, совсем. Но очень ярко вспоминаю, а порой и со слезами, тонны дошиков в мазиком, съеденные мной в периоды сильнейшего похмелья. Такой вкусной, как в состоянии тяжелого похмелья, лапша быстрого приготовления, не бывает никогда.
Похмелье это грубо говоря организм отравился, поэтому обильное питье, желательно цитрусовые сок, он богат витамином с и глюкозой которые и снимаю абстинентный сидром
Ещё хорош также куриный бульончик не очень жирный,
Алкоголь конечно зло.
После пьянки выпиваю активированного угля в расчёте таблетки на 10 кг. Уголь абсорбирует вредные вещества, поэтому наутро ты, как Хью Джекман в рекламе Nestea, бодр и свеж.
Не мешаю алкоголь, контролирую количество, принимаю фильтрум до, во время и после (не знаю на сколько такой режим приема правильный). Если всё же не рассчитала, пью аспирин перед тем как лечь спать, на следующий день плотно ем и много пью, очень много пью воды с лимоном и имбирем.