То, что разные виды психотерапии выглядят по разному и объясняют процедуру по разному не означает, что они действительно чем-то отличаются. Есть версия, что все формы психотерапии, несмотря на теоретические разногласия и разный внешний вид, структурно одинаковы - на сессии терапевт предотвращает нежелательное поведение клиента, вызывает желательное, подкрепляет его и обеспечивает перенос поведения на ежедневные ситуации. Вне зависимости от ориентации (гуманисты, психоаналитики, когнитивные терапевты), чем лучше терапевт придерживается этой структуры, используя техники своего подхода, тем лучше становится результат. Поэтому, то как практикующие терапию объясняют как работает их метод и как он выглядит неважно - функционально форматы психотерапии похожи и чем ближе формат к идеальной тренировке с дифференциальным подкреплением (игнорируем нежелательное поведение, подкрепляем желательное), тем он эффективнее.
Психология и психотерапия/психологическое консультирование - очень разные вещи, и их необходимо разделять.
Психотерапевты-тоже люди. Поэтому именно в той области, где приходится максимально и непосредственно работать "собой", максимально важны личные особенности и склонности терапевта. А сколько людей-столько личных стилей.Вот они и группируются стихийно в "школы" и "направления". Отсюда и постоянное возвращение к истокам даже в самых современных методиках психотерапии.
Большинство теорий направлений психотерапии не носят научный характер, основные постулаты часто спеклятивны и не подтверждены эпидемиологически и в статистике.
Но при этом в самой практике психотерапии многие направления сходятся, есть много общего - в ведении сессии.