Просто не примерять его ситуацию на себя. Сопереживание - это хорошо, и иногда полезно, но если через силу - не надо.
Поймите, если человек не болеет тяжёлой болезнью, а говорить про бытовое горе - он не несчастен. Отнеситесь к этому рассказу, как к интересному опыту уже вашей жизни - как слушатель