Аналогичная проблема, за свою жизнь не весила больше 53 кг. Протеин, дрожжи. А вообще быстрый метаболизм это прекрасно конечно. нам завидуют и ненавидят в большинстве своем
Для поправки есть старый способ :пиво со сметаной, но проблема в том, что это относилось к старому настоящему которое без холодильника в закрытой бутылке портилось за три дня. А вообще чем что либо хотите тем меньше шанс это получить следовательно попытайтесь ограничит себя в еде.