Мария Пензова
сентябрь 2016.
108

Чем заместить тягу к наркотикам?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
3 ответа
Поделиться

Ищите плюсы в трезвой жизни и делайте то, что вы физически не могли делать во время приема наркотиков. Я вот после алкоголизма стал больше рисовать, работать, гулять и адекватно общаться. Не ищите специальное занятие, просто посмотрите вокруг - их найдется много и они будут не менее увлекательными. Расслабьте мозг и не прокручивайте у себя в голове "у меня тяга, что мне сделать, чтобы она прошла?" Работайте с мыслями - просто выкиньте ее.

2
Прокомментировать

Зависит от того, что это за наркотики.

Если опиаты, то придется довольно долго, если не всю жизнь, справляться с расшатанным мозгом. В таких случаях главное - справиться с соблазном снова употребить.

В остальных случаях достаточно просто волевого усилия.

-1
Прокомментировать

Тягой к железу в зале ---------------------------------------- ---------------------------------------- ---------------------------------------- ----------------------------------------

-3

Помогает забыться на какое-то время.

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить