Иван Тургенев
сентябрь 2016.
118

Получалось ли у кого-нибудь улучшить близорукость при помощи всяких упражнений?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

Да. Надо жрать много черники (только не Белорусской, она из Чернобыля) и разгружать глаза каждые полтора часа хотя бы минут на пять. На пол-единицы так реально улучшить, больше чем на единицу врядли.

2
Прокомментировать

Как-то раз я все лето делала упражнения для глаз, каждый день утром и вечером. Упражнения были из разряда фокусировки-расфокусировки — смотрим на точку на стекле, потом вдаль на увлекательные гаражи в промзоне и обратно на точку. Помимо этого всякие моргания, двигания глазами во все стороны и прочее. Помогло, зрение выросло примерно на диоптрию, но меня сам процесс ужасно раздражал и я забросила.

0
Прокомментировать
Ответить