Кристина Бунтина
сентябрь 2016.
175

Зачем нужна йога и есть ли от нее толк?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

с йогой сейчас сложно) 
полно групповых занятий где людей зачем то оставят сразу на голову,или не отговаривают на нее становиться сразу же
мне йога помогла от проблем со здоровьем с которыми врачи не знают что делать
кроме того через три года практики тело приняло свой эталонный вид и больше вес ни на килограмм не меняется уже много лет
заниматься стоит, но начинать с очень простого комплекса
и да это надолго и долго.каждый день)
сложнее чем пить таблетки

1
Прокомментировать
Ответить