Соблюдайте Чистоту
сентябрь 2016.
1721

Правда ли, что употребление большого количества воды очень благоприятно влияет на состояние кожи и тела в общем?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
5
2 ответа
Поделиться

Ну, все же в защиту воды (а то прям жалко стало) скажу, что потребление h2o, в пределах нормы для своего веса, - может благотворно повлиять. По этой теме куча ссылок  гугле. А на своем опыте, общее состояние улучшилось, да и вообще веселее стало.

2
Прокомментировать

Всё дело в том, что с возрастом организм теряет жидкость - в тканях и клетках её становится меньше. Бытует мнение, что питьё воды может как-то восполнить данный "дефицит", который, по сути, является физиологическим. Однако это не так - вода извне обречена покидать наш организм естественным путём, никак не влияя на состояние кожи - вот не разгладить морщины лишним литром воды в день, как и не улучшить состояние здоровья им же.

А излишек воды если к чему и приведёт, так это к учащению частоты мочеиспускания или даже отёкам и утяжелению течения заболеваний - например, артериальной гипертензии. И чем старше человек - тем вреднее для него подобные возлияния.

1
Прокомментировать
Ответить