Citizen K
сентябрь 2016.
116

Подскажите бесплатный простой курс йоги для мужчины?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

На iOS (может и на Android) есть удобное приложение Yoga Studio. Выбираете продолжительность сессии/уровень подготовки и группу мышц, на которую хотите сконцентрировать свое внимание и оно предлагает вам понятный видеоурок.

1
Прокомментировать

Любой видеокурс хатха-йоги из тех, что лежат на rutracker.org …...............................................................................

Дмитрий Ефремовотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
1
Прокомментировать
Ответить