Андрей Фандорин
сентябрь 2016.
3618

Что делать, если после завтрака мне постоянно хочется в туалет по большому, а я уже опаздываю/вышел из дому?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

Есть такое прекрасное выражение - "Лучше опоздать на 5 минут и не обосраться, нежели быть вовремя и обосраться на месте". Автора выражения не помню. А других советов и механик поведения вам тут могут много написать. PS Можно после пробуждения попить водички и сделать зарядку, если есть возможность сделать пробежку - вперед, это называется (shit) shake out run.

Алексей Григорьевотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
4
0
Прокомментировать

Вариант 1. Сначала, едва проснувшись, завтракать, потом мыться, бриться, чистить зубы, убирать постель, одеваться.  Может быть встать чуть раньше, но начать обязательно с еды.  Подгадать так, чтобы кишечник сработал ещё в стенах дома. 

Вариант 2.  Не завтракать. Перед выходом из дома сделать глоток чайной заварки.

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью