Не стоит милая.Если больно на душе то думаю лучший способ всю эту боль не держать,а высказаться другу,подруге а ещё лучше маме,она все поймёт и поможет.Если не хочешь,есть специальные номера служб в интернете,это все анонимно,просто поговоришь с человеком и возможно он тебе чем то поможет(морально,советом)
Спасибо за ответ! )
Спасибо )
Нет,отвлекись,курево никак не спасает,а только усугубляет ситуацию,займись тем что обычно доставляло тебе удовольствие,прогулка,книги,фото и т д.
Спасибо )
Спасибо за ответ.
Найди что-нибудь, чтоб согреться. Хорошую книгу, чашку горячего чая, плед, кота, что угодно. (сужу по себе, прости). Курение точно не выход. К душевным проблемам только прибавятся физические. И погрустить иногда тоже полезно. Но с этим лучше не затягивать, жизнь слишком коротка, чтобы подлогу тратить ее на грусть.
Спасибо за ответ! )