Есть конкретные компьютерные программы, которые временно блокируют доступ к социальным сетям. Блокировку можно снять, но с определёнными усилиями. Почитайте об этом здесь: lifehacker.ru
Читал даже о том, что вполне известные деловые люди пользуются такими программами, чтобы не терять драгоценное время.
Звучит нетрудно. Скажи еще разок, как это сделать?
вот на "кроссовки и еду" не надо наезжать
Ну лично мне помогло удалить страницу вк на месяц-после восстановления страницы привычка бездумно листать ленту и заходить туда постоянно просто пропала, так как отвыклось
Желание сидеть в соц сетях-самая настоящая зависимость.А как говорят сверхразумы:Человек свободен только в выборе зависимости. Поэтому могу лишь посоветовать подсесть на что-то новое,как Вам крокодайл, к примеру?
Что за крокодайл?
Вам станет ясно, куда девался еще один рабочий день, а заказ почему-то так и не выполнен. Подробная статистика наглядно покажет, какое количество времени Вы проводите в праздном безделье, а Ваша совесть не позволит этому повториться. Копипаст во славу 140 символов.