Anna Yakusheva
март 2015.
339

Можно ли смешивать разные кисломолочные продукты в одном приеме пищи?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
3
1 ответ
Поделиться
Ответ партнёра TheQuestion

Молочные продукты можно сочетать любым способом.

Есть специальный документ, по которому каждому человеку рекомендуется в год употребить 320 кг молочных продуктов (в пересчете на молоко, то есть с учетом количества литров молока для производства 1 кг сыра или масла). Таким образом, нормой потребления являются три молочных продукта в день. Она, в том числе, позволяет получить 80% необходимого для организма кальция. 

Сочетать продукты можно по-разному. Вот примеры трех наборов на день:

Мария Жебитотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
7
-1
Прокомментировать
Ответить