Один поход -вряд ли. 5-10 - возможно. Зависит от конкретного случая и правильно выбранного психолога. После 3-4 консультаций должны быть сдвиги к лучшему - пожалуй, это и есть критерий
Девушка,я тут почитал 4 ваших вопроса,они все на одну тему - депрессия.Если эта проблема действительно вас волнует,о ней надо говорить.Конечно можно поспрашивать здесь или на медицинских форумах,или на любых других,но лучше обговорить все с близкими людьми.
Затем я вам бы все таки порекомендовал обратится к психологу,а если не поможет - к психиатру.Во-первых депрессия... Читать далее
Только вот когнитивно-поведенческую терапию психологи не проводят. Это прерогатива психотерапевтов. А психиатр... Читать дальше
Однозначно поможет. Однако, нужно грамотно подходить к выбору специалиста - у некоторых психологов голова полностью стереотипная, они не смогут Вам ничем помочь.
Грамотный психолог поможет Вам разобраться в голове, а также, что не менее важно, пропишет нужные таблетки, которые смогут грамотно подавить депрессию.
Я думаю что не поможет. Каждый знает почему у него депрессия, просто не в силах ничего поменять. Что по твоему может сделать психолог? Поговорить? Тебе интернета мало?
Прописать нужные таблетки для подавления желания себя убить???
Психологи для этого и нужны в общем-то. :) (Ну не только для этого, но в числе прочего.)
Однако если налицо признаки клинической депрессии (помимо проблем с настроением и мотивацией нарушения сна, аппетита в любую сторону, падение либидо), то лучше искать сразу психотерапевта и психиатра. Психологи не проводят терапию и не выписывают таблетки.
Добавлю по поводу "как... Читать далее
Веду тг-канал "Где построить белый город" - психология, отношения, культура, etc
Перейти на tmgo.me/siroivt