Правда ли, что кофе мешает процессу похудения?

В кофе 2 ккал на 100 гр продукта. Врядли. Процессу похудения мешает избыточная калорийность, намного большая, чем ваш уровень основного обмена.

Ну, это смотря какой кофе. Обычный черный (именно сваренный), выпитый с утра, нисколько не повредит вашей фигуре. А если сдобрить его сахаром/сиропом/молоком или заесть печенькой, то, само собой, калорийность увеличится в разы