Какие упражнения посоветуете для того, чтобы набрать небольшую мышечную массу за месяц?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Рекомендую 5х5 программу - идеальна для набора массы для начинающего. Раз вы задались подобным вопросом - значит вы, скорее всего, он и есть.:)

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью