Часто катаюсь. Уже из личного опыта: перед выездом покушать. Это даст возможность ближайшие часов 5 не думать о еде. Если выезжаете днём и впереди ночь, то особо проголодаться не успеете. В таких поездках выручают:орехи, сухофрукты (финики, инжир, изюм) - только не переусердствуйте. Автобус останавливается раз часа в 4. Расстройство желудка вам ни к чему. Возьмите фрукты или овощи, которые сложно раздавать: яблоки, груши, огурцы. Какие-то булочки, печенье, горсть конфет. Вдруг укачивать начнёт. В долгих поездках это бывает. Можно приготовить домашнюю шаверму или пирожки, только постарайтесь есть это на остановках, вне автобуса. Стойкий аромат кому-то может досаждать. Или отварить пару картофелин и яиц, добавить к этому сыр в пластинках/треугольниках и замечательно. На завтрак, так сказать.
Возьмите термос с чаем. Когда выпьете, на какой-то заправке можно будет опять залить кипяток, а пакетики чая и сахар взять из дома.
Особо не запасайтесь едой. Лучше по приезде плотно покушать, а в длительных поездках все в основном спят. :)
Не берите то, что может быстро испортиться... Масло, колбасы и тд. Лето -жарко.
Удачной дороги.
Спасибо за советы! :)
У вас явно современный автобус с туалетом, поэтому можете налегать на воду) Я советую взять с собой побольше орешков и каких-нибудь семечек (тыквенных, например): это очень питательная и полезная еда. По возможности берите не очень жареные и соленые. Можно еще всякие зерновые батончики, это тоже хороший снек, который надолго насыщает благодаря сложным углеводам. Хорошей поездки!
Хотел как раз купить пару батончиков, но забыл. Спасибо, что напомнили:)
Там какой-то крутой автобус, в котором есть туалет, так что вода - не проблема) Спасибо за ответ!