Частое занятие сексом можно приравнять к полноценным тренировкам?

502
1
0
12 августа
13:22
август
2016

Зависит от частоты и интенсивности полового акта. Если вы занимаетесь сексом 3 раза в неделю по 1-1,5 часа так, что пот в глаза течет - то да, вполне даже можно. Я, правда, сомневаюсь, что Ваши половые органы и либидо скажут Вам за это спасибо, но теоретически подобная интенсивность и частота нагрузок способны дать такие же результаты как тренировки 1-2 раза в неделю. Хотя это сравнение так же и от того, как Вы тренируетесь зависит. Ну и это, естественно, в том случае, если речь о тренировках направленных на жиросжигание. Тренировки на набор мышечной массы секс, к сожалению, заменить не может.

2
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта