Советую вам познакомиться с книгой "Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее". Да, эта книга по скорочтению, но в ней также содержатся секреты концентрации при чтении. Это издание представляет собой абсолютно новый формат самоучителя по скорочтению. Вы можете тренироваться, исходя из своей собственной скорости прогресса или из количества времени, которое можете себе позволить на практику, и делать все это на собственном материале, совмещая чтение с обучением. В этом пособии вы найдете теории, которые преподают на лучших курсах скорочтения, а также уникальные авторские методики.
Можете попробовать аудиокниги. Если не заполучается запоминать читая. Скачать аудиокнигу на свой гаджет, подключить наушники и прослушать. Если не попробуете некогда не узнаете. Надеюсь у Вас всё получится.
Это называется "клиповое мышление", оно присутствует у тех кто постоянно злоупотребляет просмотром ленты в соцсетях.
Раньше регулярно сталкивался с подобной проблемой. Лично у меня всему виной оказалась банальная загруженность. После очередного дня работы/учебы в голове еще долго были мысли, не дающие сконцентрироваться на чем-то совершенно не относящемся к повседневности. Пару месяцев тренировок по контролю эмоций, и все прошло.