Kira Chose
август 2016.
383

Буду ли я жить дольше, если откажусь от спиртного и сигарет? Почему?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
4 ответа
Поделиться

К сожалению, самым популярным ответом стал наиболее дурацкий. Рассматривать крайние случаи можно, но это не имеет никакого отношения к ответу на вопрос, так как ваш случай, вероятнее всего, окажется общим. А в общем случае, можно утверждать, что не принимая алкоголь и отказавшись от табака, вы заметно повысите свои шансы на долгую и здоровую жизнь. 

Несомненно, вы не застрахованы от грузовика в Ницце, но если взять 100 человек, 50 из них будут пить и курить, а другие 50 вести здоровый образ жизни, то вторая группа, в среднем, жить будет дольше и здоровее.

Ответ на "почему" можно прочитать в соответствующих статьях Википедии, там всё подробно расписано и есть ссылки на исследования. 

Поговорим о питании? От чего больше зависит аппетит: от мозга или желудка?Отказ от какого продукта питания может резко улучшить мое самочувствие?Если какая-то еда полезная, но мне она противна, это значит, что моему организму она не нужна, или я через силу должен ее есть?Задавайте вопросы эксперту

Спиртное и сигареты однозначно приносят вред здоровью человека.От выкуренной пачки сигарет в день засоряются сосуды,повышается давление.При этом можно заработать серьезные болезни сердца и легких.Алкоголь вреден в разных дозах.Но если пить бокал вина вечером,то это принесет даже пользу.

Про сигареты ничего не скажу (вроде как они вредны в любом количестве, даже  при пассивном курении), а вот алкоголь в умеренных дозах полезен (конечно, если вы пьёте не "грубое слово, означающее испражнения"), там целая куча эффектов, положительно влияющих на организм (сами гуглите, но статьи обычно на инглише), и по статистике умеренно пьющие живут дольше, чем абсолютно непьющие. 

Показать остальные 1 ответ
Ответить