Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
4 ответа
Поделиться

Моя подруга тоже хочет похудеть, но все никак! Для таких людей, что не могут взять себя в руки я говорю : "Как вам себя жалко!" И главное понимать что если не ты начнешь смотреть за своим здоровьем то больше некому!

1
Прокомментировать

Советую есть часто и мало, не есть за 5-6 часов до сна, а в первой половине дня можно все, что угодно

Больше двигаться и пить воды

Если уже и объедаться, то фруктами, ягодами

А главное - желание и начинать нужно с головы :)

0
Прокомментировать

Советую вам попробовать вот это средство Липоксин lipoksin-buy.ru Оно очень легкое в применении, и нет никаких побочных эффектов. Да и цена отличная, доступная.

-1
Прокомментировать
Читать ещё 1 ответ
Ответить