Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
4 ответа
Поделиться

Моя подруга тоже хочет похудеть, но все никак! Для таких людей, что не могут взять себя в руки я говорю : "Как вам себя жалко!" И главное понимать что если не ты начнешь смотреть за своим здоровьем то больше некому!

Учим английский язык вместе! Почему так мало людей после окончания школы хорошо знают английский язык?Как легко развить разговорную речь в английском, не общаясь с представителями языка?Есть ли в английском языке аналоги русских «вообщем», «ихних» и так далее?Задавайте вопросы экспертам

Советую есть часто и мало, не есть за 5-6 часов до сна, а в первой половине дня можно все, что угодно

Больше двигаться и пить воды

Если уже и объедаться, то фруктами, ягодами

А главное - желание и начинать нужно с головы :)

Показать остальные 1 ответ
Ответить