Сколько нужно человеческому организму для здорового полноценного сна?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
5
1 ответ
Поделиться

8 часов +/- в зависимости от индивидуальности организма. А так мноооого☺️

Есть програмки которые следят за вашим сном и определяют оптимальное кол-во сна именно для вашего биоритма) попробуйте)

0
Прокомментировать
Ответить