Петр Попов
июль 2016.
265

Знаете ли вы о каком-либо методе избавления от Интернет-зависимости?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

поудалять все к чертям. правда, сначала будет нелегко, но потом привыкнешь к жизни без постоянного обновления ленты. но тут один минус – откажешься от интернета, будет куча свободного времени и без понятия вообще, чем себя занять.

0
-1
Прокомментировать

Возьми в привычку каждый день выходить прогуливаться на улицу не меньше 1-2 часов. Это обязательно.

Если у тебя есть друзья все намного проще, встреться с ними в реальности, предложи сходить куда-нибудь (на пляж, в спорт зал, в кино). Проводи своё свободное время в компании в общем.

Если на данный момент друзей нет - то надо искать. В кафе, в кино, в парке, ТЦ, любое общественное место подойдет, не бойся знакомиться с людьми. Тут я к сожалению, плохой советчик.

Конкретно против интернет зависимости не касаясь вопросов о общении могу посоветовать превратить бесцельное времяпровождение в работу. Либо действительно найти работу в интернете. Так вы будете уже подсознательно хотеть отойти от монитора и заняться чем то другим.

Удачи)

0
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью