Сколько времени требуется, чтобы рационально осознать/воспринять ситуацию, без лишних эмоций?

Для этого стоит рассмотреть вопрос с нескольких сторон,побывать сразу в нескольких образах имея разную точку зрения, разные ценности и разные способы. Имея несколько кругов общения,которые не связаны меж собой вы можете с лёгкостью это проделать,но точно сказать время нельзя не зная глубины вопроса. Скажем так. От двух дней до нескольких лет. Если решение как-то повлияет на ближайший год,то достаточно и двух дней,а если это вопрос всей жизни,то на это могут уйти годы. Но часто мы и сами не знаем какой вопрос решает наше ближайшее будущее, а какой весь остаток нашей жизни и даже может что будет после нее. Но никто не говорит,что это будет без эмоций и со временем вы не зпдумаетесь правильно сделали или нет,для этого нужно контролировать мысли,всплывающие в голове.

Вы начинаете воспринимать ситуацию намного проще когда она перестает быть актуальна. Тогда вы видите картину намного легче и шире.
Доверьте ситуацию третей стороне, и согласитесь выслушать его/ее мнение. Желательно что-бы этого человека никак не касалась данная "проблема" и идеально, что бы это был не знакомый вам человек.
Но всегда помните что каждый человек смотрит через свое мировозрение.

Скорость осознания зависит от множества факторов: от сложности самой ситуации, полноты информации, которой вы владеете, и ваших личностных особенностей: например, того, как вы в принципе воспринимаете и перерабатываете информацию. Ну, и от вашего эмоционального состояния в данный момент. Если эмоции «зашкаливают», то вполне уместно взять паузу, отвлечься и пр.

Это сугубо индивидуально и зависит от того,насколько это решение сильно повлияет на вашу жизнь.У всех нас разные адаптационные возможности.Кто-то может откинуть все внешние раздражители и принять решение без колебаний в первые 10 минут.Некоторым же для этого нужно,как говорится,переспать с этой мыслью ночь.лично для меня в первые десять минут уже становится ясно-да\нет.Если это вопрос такого плана.Далее уже думаю о деталях.Но все равно вы будете смотреть на ситуацию по-разному-через 10 минут,дней,месяцев,лет.потому что будете иметь к этому времени больший багаж информации и опыта.