Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как восстановить свой организм после длительного стресса?

МедицинаПсихология+2
mr. mint
  · 4,8 K
Команда высококвалифицированных врачей профессионалов, цель которых - забота о здоровье и...  · 4 сент 2020  · ems-clinic.ru

🔅Доброе утро! Рекомендуем вам сконцентрировать внимание на приятных ощущениях, которые близки вам по духу.

⚠️Многие отмечают эффективность массажа в комплексе со СПА процедурами.

🌿Массаж + СПА. Причём пройти лучше курсом.

Косметолог подберёт состав средств для спа, которые помогут максимально расслабиться и снять напряжение. Если есть возможность походите курсом на протяжении 2х недель, слушайте приятную музыку, сведите общение с теми людьми на минимум, которые не знают о вашем состоянии.

🌷Будьте здоровы!

милый человек  · 18 июн 2016
Попросите близких оставить вас наедине с собой. После чего наберите ванну, добавьте в горячую воду несколько капель эвкалипта (продаётся в аптеках) и скорее лезьте вовнутрь! Вам, как писал Высоцкий, просто нужно смыть этот день. Проведите в ванной комнате полчаса-час, пусть вы и ваши мышцы по-настоящему расслабятся. Затем укутайтесь в тёплый плед и поспите. На всю... Читать далее

А если стресс длился пол года?

радикальный либертарианец  · 20 июн 2016
Если персона очень впечатлительна сама по себе, то можно порекомендовать пропить антидепрессант.  Если персона не из ранимых, а стрессовая ситуация была достаточно сильной, то хватит здорового сна и транквилизатора недельки на две. Если же персона стремится обучиться методике восстановления собственного организма после стресса вообще, то стоит посоветовать абдоминальное... Читать далее