Andrey Nuit
июнь 2016.
1099

Похудеют ли ноги, если дергать ими когда сидишь?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Похудение происходит только за счет снижения калорийности, и сколько бы вы ногами ни дергали и даже сколько бы вы ни тренировались, если вы будете потреблять с пищей больше калорий, чем нужно вашему организму, вы точно не похудеете. Даже при дефиците калорий не факт, что ваши ноги начнут худеть, потому как локального жиросжигания не существует - организм худеет везде, а с проблемных зон жир уходит в последнюю очередь (от того они и проблемные)

0
0
Прокомментировать
Ответить