"Копаться в детских травмах" не обязательно. Да, РЭПТ, КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), краткосрочная позитивная терапия, НЛП (которое вполне себе может проводиться в формате краткосрочной терапии) и др. фокусируются не на поиске истоков проблемы. А на том, что человек хочет и что/как делать.
Но может быть и такое, что человек хочет быть увереннее, чем теперь, проходит тренинги, работает самостоятельно с хорошей литературой. Но как-то... Ну и начинаешь с ним работать без всякого намерения "залезать" в детство. А у него с разных сторон снова и снова одна ассоциация "вылезает": и на статусных пугающих клиентов, и на себя самого в гневе на близких, и т.п. - Мама; причём мама именно тогда, в детстве, с тех пор отношения поменялись.
Логично поработать с тем образом "той" мамы, который у него в голове сидит?..
Да, если клиент сильно не хочет, - ОК, пойдём другими путями. Но отчего с этой "мамой", которая на самом деле сам клиент, образ в его собственной голове, не пообщаться?
И там дальше - разное. Бывают рыдания взрослого мужчины, когда его выворачивает от того, что держал-держал в себе годами. А бывает - вполне весело и комично для самого клиента. Потом, это сильно всё же модифицировать можно, глубину и характер процесса-то...
"Копаться" в прошлом - точно не моё, но вот обратиться к тому, что прошлое для человека значит сейчас, и как тот опыт организует его нынешнее поведение, в части случаев вполне разумно.
Гештальт-подход, то же НЛП, психодрама - это могут использовать. Без той степени фокусирования и погружения, которые характерны для психоанализа и вообще психодинамических подходов.