Почему после долгого(больше 9 часов) сна болит голова? Как с этим бороться?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Почитайте пожалуйста вот тут варианты:

Почему болит голова, когда долго спишь?

хххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх

0
0
Прокомментировать

Такое часто бывает, если вы спали слишком долго. Например, если для вас повседневный сон не превышает восьми часов, а вместо них вы без видимой на то причины (переутомление, усталость, болезнь) проспали почти что все десять, то при пробуждении вы будете вялым и, скорее всего, с головной болью. Пересып - вещь такая же острая, как и недосып. Организму надо давать ровно столько, сколько он требует и к какому количеству привык, не больше, не меньше. 

Выпейте таблетку Нурофена или Мига. Поможет. Попейте кофе. И впредь - не спите до потери пульса, попробуйте сделать ваш сон постоянным по времени.

Степан Бальмондотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
1
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью