Как контролировать заикание/запинание?

216
1
0
3 июня
08:16
июнь
2016

Наконец такой вопрос. Поделюсь своей техникой,чтобы не заикаться!

1. Говорить слова на распев. Да, звучит глупо, но это реально помогает

2.Когда вы находитесь один,то читайте книги вслух. Даже если будете сильно заикаться,все равно читайте

3.Если вам нужно что-нибудь сказать на людях,но вы боитесь заикнуться,то есть простоя методика не заикаться хотя бы 2-3 минуты. Суть такова,что нужно сделать дыхательную гимнастику. Сделай глубокий вдох и медленный выдох(все делать носом) и нужно думать о хорошем! И тогда,на короткое время вы забудете о своей проблеме.

И наконец 4 пункт. Это замена слов на которых ты заикаешься,на другие. Если перед тем,как сказать предложение ты думаешь,что на каком-то слове заикнёшься,то меня данное слово на схожее по смыслу)

Надеюсь тебе помогут эти советы)

Удачи

3
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта