Какие напитки из популярных (кроме воды) наименее вредны для здоровья?

211
2
0
30 мая
20:02
май
2016

Воду пить хорошо, это нам рассказали давно, потом сказали о пользе фреша, потом решили что там маловато клетчатки и надо пить смузи, потом решили что это повышает кислотность и там много сахара и теперь разрешено пить сок с водой...

На мой взгляд глупости все это. Чашка кофе принесет пользу, а литр наверное навредит, пить сок как воду наверное не следует, а от одного стакана вреда не будет. Если вы любите колу и вам поевать на бешеное содержание сахара в ней ничего страшного нет в том чтобы иногда ее пить. Чай все еще считается полезным. Есть люди которые не могут пить обычную воду. Для них придумали тоже решение - детокс вода. Берем воду, режем туда огурцы/клубнику/цитрусовые/имбирь, немного настаиваете и вуаля - вкусно и безопасно.

1
0
май
2016

полагаю, что вода + лимон/апельсин/что-то подобное, ещё соки, сделанные своими руками, молоко и кефир тоже ещё пока никого не убили. думаю, главное - натуральность продукта, термическая обработка и отсутствие химии

0
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта