Вздрагивания и непроизвольные сокращения мышц при засыпании являются вариантом нормы. Это своего рода сопровождение процесса постепенного засыпания отделов мозга.
Если же человек вздрагивает в середине сна, это уже другая ситуация. Например, периодические подергивания ног могут быть свидетельством так называемого синдрома периодических движений конечностей во сне. Это расстройство, которое возникает из-за нарушения выработки дофамина в головном мозге. Если этот феномен выражен не сильно, и человек не просыпается из-за движений ног, то ситуацию можно игнорировать. Однако в тяжелых случаях вздрагивания не только пробуждают человека и нарушают его здоровый сон, но и сопровождаются вечерними симптомами: неприятными ощущениями в ногах, мешающими засыпанию. В таких случаях необходимо обращение к сомнологу, который назначит специальный рецептурный препарат для лечения – мирапекс или его аналоги.
В некоторых случаях вздрагивания во сне отражают проблемы с нервной системой. Чтобы их определить и решить, рекомендуется обратиться к неврологу.
Первое- это может быть нормальное проявление вследствие активности во сне. Другой причиной судорог во сне может быть накопленное в течение дня напряжение, когда организм постоянно находится в стрессе и не даёт себе расслабиться даже во сне. Для того, чтобы разобраться с факторами, приводящими к стрессу, необходимо обратиться к специалисту
Перейти на instagram.com/psybloq_melehinПрикольно описал) пугает наш мозг))))
Все просто. Подсознание берет верх, над самим человеком, выплескивая накопившуюся энергию. Тем самым, происходит движение. Это тоже самое, как сон. Не все люди видят сны, так как их подсознание находится под контролем сознания. Здесь мы видим, при вздрагивании подсознание пробует выйти наружу.
Это называется испуг! Обратите внимание в основном вздрагивают во сне дети так как они чаще пугаются, да же в игре друг друга. Я очень хорошо знаю что это, так как имею способность снимать испуг, сглаз.... Также бывает и с взрослыми.
К какому врачу следует обращаться?
никто точно ничего не знает. мозг не сложен в познании на уровне материи, но сложен в познании на уровне функциональности. если какой умник говорит, что мозг понят, то он просто бредит
Знаю два стихотворных произведения, где это явление описано. У Владислава Ходасевича: "Так бывает почему-то, ночью, чуть забрезжат сны..." Я сначала не понял, о чем речь в стихотворении, а когда догадался, был рад. Теперь иногда даю это стихотворение - догадаются, или нет. Еще в моей поэме "Толга": "...Хотел сказать, а под ногами яма. Всем телом дернулся..."
Это выкладки из вашей головы по ключевым словам вопроса,а не ответ на него)