Не употребляю энергетики, но хочу поделиться с вами своим секретом бодрости. Я пью хороший чай. Вы наверняка знаете, что в чае содержится кофеин и он может бодрить не хуже, чем кофе и энергетики. Плюс ко всему, чай это натуральный продукт, который несет в себе множество полезных свойств. Не хочу отзываться плохо об энергетических напитках, хочу лишь рассказать о том, как чай может бодрить и предложить вам альтернативу.
Расскажу на своем примере. Я просыпаюсь каждое утро в 6:00, иду на работу, после чего еду на тренировку. Каждый мой день расписан и у меня очень мало свободного времени. Даже в выходные редко удается побездельничать. Чтобы организм не выматывался от такого ритма, я регулярно пью различные витамины, а утром и в течение дня пью хороший чай. Пью я либо пуэр, его терпкий вкус очень хорошо бодрит и дает заряд энергии на весь день, либо Те гуань инь улун - он бодрит не хуже пуэра. Можно пить Мате, в нем кладезь полезных веществ и он помогает проснуться. К тому же, чаепитие для меня это особый обряд. Вдумчиво. медленно, глоток за глотком я пью чай и кайфую от этого. Да, важно не злоупотреблять, тк большое количество кофеина вредит здоровью. Но в целом. для меня чай намного вкуснее и полезнее, чем энергетики. Советую и вам попробовать заменить энергетические напитки хорошим чаем.
Хочу отметить, что чай, кофе и энергетики не помогут вам, если вы не спите сутками и хотите продолжать активно работать и бодрствовать. Для того, чтобы быть энергичным, необходимо правильное питание, режим сна, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
Не заливайте свою усталость энергетиками, кофе и чаем. Это может привести к серьезным хроническим заболеваниям. Всего должно быть в меру :)
Энергетики зло! Пью комковой дикий пуэр! Брала в чай вань неплохой. Но удовольствие не из дешевых. Бодрит серьезно!
Самый лучший и самый эффективный энергетик - бодрая, весёлая музыка и танцы ;)
Ещё можно чай заварить зелёный или пуэр, эффект наступает не сразу, зато держит 5-6 часов
Меня флэш вообще никогда не вставлял, это как воды попить сходить
Скорее всего Redbull, так как имеет по сравнению с другими большее количество таурина на 100 миллилитров.
400мг таурина против 230 у адреналина или бёрна.
И по личным ощущениям редбулл бодрит больше, чем любой другой энергетик за примерно такую же стоимость.
сейчас на все 50
Кофеина, а разве не таурина? Всегда думал, что этот компанент более важен.
А что насчёт побочных эффектов?
Думаю, что энергетик вообще не есть хорошо , но об этом, думаю, и так все знают. Лучше Red Bull, тк он в большинстве регионов дешевле, у компании длинная и интересная история. Ну а на вкус и цвет товарищей нет
Флэш - ядрёная приторная моча, прожигающая язык и желудок. Поэтому такой и дешевый
Как вы это пьёте? На вкус - паста разбавленная в спрайте.
Где-то слышал что энергетики с таким набором женьжень плюс гуарана плюс таурин жахает как надо, к слову в бёрне вроде нет женьшеня, я его редко покупаю, выбираю монстер так как он там есть