Когда правильнее чистить зубы утром - до еды или после еды?

3104
2
0
28 мая
12:25
май
2016

Цитирую мнение стоматолога из статьи (ссылка ниже).

"Зубы надо чистить после еды: смысл чистки в том, чтобы вытащить пищу, которая забилась в зубные промежутки после того, как вы поели. Я понимаю тех, кто чистит зубы до еды: им неприятен этот привкус во рту после сна. Но что даст щётка? Утром зубы и так чистые, вы же ночью не едите, поэтому за ночь на них ничего не налипает. Этот неприятный привкус во рту появляется из-за размножения бактерий внутри десны и выделений ими продуктов жизнедеятельности. Что можно делать? Можно использовать зубную пенку или ополаскиватель, чтобы смыть во рту этот привкус. Чистить зубы до завтрака смысла нет: там нет еды между зубами."

17
1
май
2016

В идеале - и тогда, и тогда. По идее зубы нужно чистить каждый раз после еды, чтобы убрать остатки пищи и не позволить бактериям размножаться во рту. С утра в вашей ротовой полости тоже находится множество бактерий, от того зубы и чистят с утра.

0
1
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта