Ограничить входящую информацию и найти ей противовес. Можно смотреть фильмы, видео, читать книги, статьи (в студенческие годы будет полезно), речь и текст в которых грамотны и не имеют нецензурщины; каждый раз, произнося мат, стараться переделать фразу и сказать её по-другому, без мата. В общем, создать и развивать обратную текущей привычку. Абсолютно так же можно поступать с ошибками в речи и словами-паразитами, хотя нецензурные выражения не так уж и плохи, как вышеназванные явления, но тут уж дело вкуса.
Самодисциплина, самодисциплина.самодисциплина.
Следить за языком как бы банально это не звучало ) и еще раз самодисциплина, самодисциплина:)