готовить и брать с собой - во-первых, дешевле, чем питаться готовой покупной едой, во-вторых, ты хотя бы более-менее уверен в том, что ты ешь. Кстати, успел забыть, когда последний раз покупал готовую еду, зато вот кулинарные скиллы серьезно левелапнулись:)
Можно приготовить "правильную" еду заранее и взять с собой. Сейчас существует много различной посуды для этого, есть целые онлайн-магазины такой посуды.
Когда только её готовить, если ты большую часть вне дома?