Почитайте Бессела "Тело помнит все". Это вас не вылечит, хотя бы будите понимать, каким способом ее бесполезно лечить.
С биполяркой лучше не жить, а обратиться с опытным психологам или психотерапевтам. Выбрать их можно легко по бесплатным консультациям. Помогает - работайте, перестал помогать - ищите другого.
Недавно на TheQuestion активное развитие получил вопрос с просьбой описать свою жизнь самих биполярников. Думаю, с этого и стоит начать. А дальше - поискать научные статьи в Google Scholar и обычном гугле, пообщаться со знакомыми психиатрами, если такие есть. На вопрос как с этим жить на Question тоже ответили, кстати.
А у вас не остались ссылки?
В первую очередь, конечно, обязательно почитайте в интернете истории про Билли Миллигана, его биографию. И, в обязательном порядке, одноименную книгу Дэниела Киза, в которой история жизни Билла рассматривается не только с научной точки зрения, но и со стороны всех его внутренних личностей.
Есть книга американского психиатра и одновременно пациента с этим расстройством Кей Редфилд Джеймисон "An unquiet mind". Пока на русском она есть только в интернете и ещё не вся http://bipolar.su/2016/02/unquiet_mind_kay_redfield_jamison/ Надеюсь скоро выйдет печатная версия. На западе это хрестоматийное издание.
Ну и вообще походите по сайту, там много по этой теме.