На мой взгляд, в вопросе про понимание, нравишься ты кому-то или нет две части. Для того, чтобы ответить на суть вопроса, а не только на формально поставленный вопрос, изложу эти части.
1) Безопасность. Если я понимаю, что девушка (юноша) имеет взаимный интерес, то я не рискую испытать боль отказа (во встречах, общении). И если смотреть ещё дальше, мне не надо будет думать – «в чем дело? Я какой-то не такой, или человек сам дурак?». Такие мысли обычно тягостны, энергозатратны и эмоционально тяжелые, поэтому мы хотим понимать, нравимся мы человеку или нет.
Впрочем, я думаю, что трагедия ударов по чувствам сильно ослабеет, если понять несколько вещей.
А) другой человек (девушка или юноша) это другой человек, и если ему не хочется с вами общаться (вступать в отношения) то на это может быть тысяча причин, и лишь одна из них (хотя, достаточно частая) – что вы ему/ей не приглянулись.
Б) У людей разные вкусы. Посмотрите внимательно – самые разные люди находят себе партнеров. Отказ часто не говорит ничего негативного о вас. Он говорит в вкусах другого чловека.
В) Если «вам нужен именно этот человек», потому что «только его вы «любите»» стоит подумать, что у вас за любовь такая, которая хочет идти против воли того, кого вы «любите». Обычно понимание, что это не особо-то и любовь и невзаимной любви, если приглядеться, не бывает, сильно улучшает состояние.
2) Коммуникация. Если мы знаем заранее, что нравимся человеку, то бремя коммуникации ложится на плечи (вроде как) двоих. Взаимных чувств не нужно добиваться, потому что они уже есть, и задача стоит уже не понравиться (потому что уже понравились), а наладить общение. И это вроде как проще. Но коммуникации в любом случае надо учиться, причем как с теми, кому нравитесь, так и с теми, кто ещё об этом не знают.
***
Так как понять то?
1) Эмпатия. У нас есть чудесные помощники для романтичных дел (и не только) – зеркальные нейроны. Это значит, что от природы мы достаточно хорошо умеем считывать эмоциональное состояние других людей. Впрочем, эта способность современным обществом целенаправленно не развивается в молодых людях, и отчасти поэтому в обществе происходит столько горьких событий самых разных величин.
Эмпатия – это способность чувствовать то, что (внимание!) вы бы чувствовали на месте другого человека. Но если настроить свою эмпатию хорошо, а это вполне достижимо при наличии практики, то шибаться она будет редко. Сначала научитесь понимать фон настроения – плохо человеку или хорошо. Потом – как именно плохо или хорошо. Грустно, тоскливо, страшно, злобно, или интересно, приятно, радостно и т.д.. Нюансы чувствований другого вряд ли нам доступны, но это и не нужно. Даже понимая эмоции другого «в целом» это даст нам очень много информации о нем. И сделает ближе.
2) Внимание. Вообще – это обязательное условие для эмпатии. Надо быть внимательным к другому, чтобы понять, что у него там внутри.
3) Логика. Смотрите за поступками человека – это лучшая иллюстрация того, что у него на душе. Как он с вами общается, что именно делает. И включайте логику - почему он это делает, какие у него мотивы и т.д.
4) Язык. Спросите, что человек думает (более безопасный вопрос) о вас, и что он чувствует (очень опасный вопрос (шучу, нормальный)). Только не надо спрашивать о чувствах, когда вы ещё по факту не знакомы (не общались), потому что чувств ещё быть не может. Только впечатления и фантазии.
Вопрос, как понять, нравишься ли ты кому-то или нет, важнее, чем может показаться. Потому что у нас на почве отношений у большой части населения конфликты – внутриличностные (с последующими пьянками и другим избегающим поведением) или межличностные (с драками и ссорами). Поэтому понимать чувства другого человека важно и нужно. Надеюсь, мои советы в этом вам пригодяться!
Один из критериев взрослого человека – это способность встречаться с чувствами: как своими, так и других людей. Поэтому самый лучший способ, при котором можно узнать ответ на этот вопрос: спросить об этом.
Просто потому, что когда мы спрашиваем, мы не додумываем и не живём в иллюзиях, а живем в реальности и тогда есть возможность создать счастливые отношения.
Смотрели фильм «Аватар»? Там этот, как его… обсуждал с этой… большой синей чиксой, как ему выбрать икрана.
— И как я пойму, что этот икран меня выбрал?
— Он попытается тебя убить.
Человек, достаточно глубоко разбирающийся в вопросах отношений, не может не отметить, что это чрезвычайно точный ответ на ваш вопрос.
Она будет пытаться проводить с вами как можно больше времени. Разговаривать, пытаться касаться, шутить какие-то шутки, чтобы блеснуть чувством юмора, касаться невзначай и тд.