Почему иногда после выпитого кофе хочется спать?

94
1
0
19 мая
18:28
май
2016

Кофе, как любой стимулятор нервной деятельности, повышает выработку надпочечниками гормонов стресса: адреналина и норадреналина. Если надпочечники и без того истощены (из-за частого питья кофе, крепкого чая и тому подобное) или с ними какие-то проблемы, то выброса гормонов и прилива энергии не происходит, отчего наплывает усталость. Так же это может быть связанно с повышенной толерантностью к кофеину, опять же из-за частого питья кофе. В любом случае, подобный симптом - тревожный звонок, который говорит, что организму пора дать передышку (во всяком случае, от кофе).

Игорь КоскинОтвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
0
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта