Было такое исследование о влиянии ночных кошмаров на поведение в повседневной жизни. И обнаружилась зависимость между кошмарами и стрессоустойчивостью. Люди, которым кошмары снились чаще, лучше справлялись со стрессовыми ситуациями. Мозг трансформирует наши тревоги и учится находить пути решения различных проблем. Более того, сон указывает на проблему, раскрывает её суть. Ориентируясь на это, мы можем делать соответствующие выводы и решения.
Блестящий ответ. Не могли бы Вы указать ссылку на этот источник?