Почему и, главное, зачем людям снятся кошмары?

209
2
0
18 мая
19:12
май
2016

Было такое исследование о влиянии ночных кошмаров на поведение в повседневной жизни. И обнаружилась зависимость между кошмарами и стрессоустойчивостью. Люди, которым кошмары снились чаще, лучше справлялись со стрессовыми ситуациями. Мозг трансформирует наши тревоги и учится находить пути решения различных проблем. Более того, сон указывает на проблему, раскрывает её  суть. Ориентируясь на это, мы можем делать соответствующие выводы и решения.

3
1
май
2016

Ответ на этот вопрос вы найдете в "Толковании сновидений" Фрейда. Наши сны, в особенности кошмары, среди прочего, могут указывать на проблемы со здоровьем. После прочтения труда, вы, возможно, сможете проанализировать свои сны и выявить свои проблемы.

Например, мне много раз снилось, что за мной гонится маньяк, когда я испытывала возрастающую боль в голове или животе. Я этого не чувствовала физически во сне, но сон пытался меня разбудить, делая события в нем невыносимыми.  Проснувшись, я не могла понять, как я не чувствовала такую боль.

-1
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта