Если вы про смех во время выступления, то стендап-комики не сдерживают смех. Когда вы слышите шутку - автора этой шутки от нее уже тошнит. Прежде чем шутка прозвучит со сцены, она будет неоднократно переписана, рассказана друзьям, отрепетирована и проверена на открытых микрофонах. Было бы глупо, если после этого она продолжала смешить автора.
А бывает ли, что пробивает на смех в ответ на смех зрителей?
Стэндап - это всегда исполнение собственного материала. А материал, который ты 100 раз прогнал у себя в голове, пока писал и правил на бумаге, а потом наверняка еще и репетировал вербальную подачу, вряд ли будет казаться смешным, когда ты станешь с ним выступать.
Вы какой стенд-ап смотрели, комики которые работают с публикой и импровизируют - довольно часто смеются. Самый яркий пример, - это Джимми Карр, плюс можно вспомнить Дага Стендхоупа.
Нужно научиться расслаблять мышцы лица, вот и всё. И ещё - это умение контролировать свои эмоции, этому можно научиться) Думаю, что в театральных вузах с этого и начинают.
Чтобы сдержать смех, нужно представить огромное число которое ты умножил на такое же огромное число. Или нужно подумать о чем-то серьезном, о том что ранее у тебя вызывало слёзы..
Также не стоит забывать, что стендап-комики в разы лучше понимают суть парадокса, поэтому часто попросту пробивают шутку или же в большей степени эстетически наслаждаются тем, как её построил автор, нежели простой зритель, у которого тот самый парадокс вызывает смех.