Правда ли, что у веганов и сыроедов проблемы с зубами?

У сыроедов действительно часто плохие зубы по двум причинам:

1. Они едят много простых углеводов и кислоты в виде фруктов (насколько я знаю это разрушает эмаль)

2. Вообще-то большинство косметики, в том числе и зубная паста, не отвечают сыроедческим стандартам, т.е. при их изготовлении используется термообработка. Поэтому многие сыроеды (не скажу за всю Одессу, но это встречается) чистят зубы зубной щёткой с водой. Как можно догадаться, это обычно негативно сказывается на здоровье зубов.

Неправда, если питание сбалансировано по белкам и минералам. Чаще зубы плохие у людей, которые мало бывают на солнце и питаются выпечкой, а также пренебрегает гигиеной зубов