Блюда какой национальной кухни являются наиболее полезными?

97
2
0
8 мая
21:16
май
2016

Дольше всех, по статистике, живут японцы. Стало быть - японской.

Только глистораздатчики, именуемые у нас суши-барами, имеют к реальной японской кухне весьма отдалённое отношение.

9
0
май
2016

За типом питания, который считается наиболее полезным, закрепилось название "средиземноморский", но говорить в рамках этой диеты о какой либо национальной кухне нельзя. Скорее это набор продуктов: много зеленых овощей, употребляемых преимущественно в свежем виде, злаки, оливковое масло, морепродукты, орехи, сыры.

Если же говорить о конкретных блюдах в рамках той или иной кухни, то русская кухня довольно полезна обилием каш и супов, поэтому как база вполне подходит для рационального питания для европеоидов.

Стоит также учитывать, что стандартная диета, практикуемая на протяжении многих поколений, способствует закреплению определенных пищеварительных парадигм и то, что хорошо для одних народов, может вызвать несварение у других.

В общем и целом резюмирую: нет кухонь, однозначно полезных или вредных, есть типы питания ,которые можно реализовать в рамках той или иной кухни.

0
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта