Возможно ли питаться исключительно морепродуктами, как это делали герои "Двадцать тысяч лье под водой" Жюля Верна? Какие могут быть последствия такого рациона?

209
1
0
8 мая
15:16
май
2016

Все зависит от времени. Достаточно безопасно так питаться несколько недель. В морепродуктах преобладает белок, немного жира, углеводов нет совсем. Весьма активно идет процесс жиросжигания. Усвояемость белка не слишком высока: 2 грамма на килограмм массы тела.

Все остальное из организма выводится – создается огромная нагрузка для печени и почек. Апатия и общее снижение тонуса.

1
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта