1). Найти себе новую девушку. Причём не ту что "похожа на бывшую", а такую, что во сто крат круче. Чтоб после встречи с ней бывшая казалась страшным сном.
2). В случае временной проблематичности поиска новой девушки:
Максимально стараться вспомнить все негативные моменты отношений. (А не идеализировать, пиздострадая, отныне далёкий недоступный образ). Вспоминать все её недостатки. Все сомнительные поступки. И даже их утрировать. Желательно накрутить до образа врага! Так чтобы воротило от всех девушек, похожих на бывшую. В процессе очередного мысленного переваривания косточек вражины вдруг встретится та, что на неё максимально не похожа. И - здравствуй, новый период!
3). Встречаться с бывшей вообще не стоит, и не имеет смысла. Это - отрезанный ломоть; перевёрнутая страница. Как и всё, что с ней связано. "Давай останемся друзьями" имеет смысл принять только в том случае, если вдруг всё-таки периодически сможешь её поёбывать. Это если она улеглась с тобой сразу после произнесения таковой мантры. И продолжила в дальнейшем. И то, стоит подумать: а нормально мужику ходить в "запасных аэродромах"; чтобы его пользовали, только когда "намба ван" не в духе?
Будь моим собутыльником!