Помогает ли гимнастика для глаз улучшить зрение? На сколько его можно улучшить таким способом? Будет ли результат, если делать её перед сном, если зрение -3?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
1 ответ
Поделиться

на собственном опыте! 

Нет, не улучшает, НО очень помогает! Дело в том, что гимнастика , грубо говоря, удерживает зрение и не даёт ему ухудшиться! Результат будет , а именно, зрение не упадёт) 

4
Прокомментировать
Ответить