Ничего с этим делать не надо. Выходные - они на то и выходные, что их нужно использовать для отдыха. Прокрастинация - это прежде всего признак эмоциональной усталости. Самое лучше средство от прокрастинации и депрессии - не ставить себе избыточных целей там, где это не требуется.