Что делать, если знаете, что вам предстоит тяжелый разговор, после которого вы будете расстроены?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Если он предстоит,то зачем от него убегать? Рано или поздно он состоится,лучше сразу сбросить с себя тяжелый груз этого разговора,чем таскать его на себе и вечно  боятся,что он случится.

От себя не убежишь,никуда от себя не денешься,так что покончи с эти сейчас.

2
0
Прокомментировать

Назначить себе на тот же день поощрение: пригласить друзей в ресторан, например. Главное тут - оперативно перебить негатив позитивными эмоциями.

1
0
Прокомментировать
Ответить