Какие именно вещества наносят вред при курении? Можно ли их заменить?

Даже собственно табак наносит непосредственный вред здоровью, не говоря уже о продуктах горения во вдыхаемом дыме. Поэтому заменить сигареты на "менее вредные" не получится. Любые формы курения приводят к развитию тяжёлых заболеваний и смерти раньше времени.