Как понять, как ты выглядишь на самом деле, и полюбить свою внешность?

24555
8
0
26 апреля
15:33
апрель
2016

- Попросите знакомых или друзей снимать вас на видео. Походку в пфас, профиль и сзади, на рабочем месте, во время разговора и т.д.. Не играйте на камеру и не ищите выгодных ракурсов. 

- Внимательно просмотрите отснятый материал, а потом подойдите к зеркалу. Постепенно Вы заметите как меняется ваше восприятие своей внешности. То как Вы выглядите на самом деле - это совокупность внешности, движений, мимики и речи. 

- Вычлените неприятные Вам моменты. 

Если Вы задаете этот вопрос, значит Вас не устраивает позиция типа "прими себя", "наплюй на мнение окружающих". Вы хотите быть привлекательными или хотя бы не отторгающими. Если Вы присмотритесь внимательно к голивудским звездам, поп-артистам и прочей медийности, Вы поймете, что их внешность - это огромный труд и  заслуги визажа. 

- Поняв, что Вас в себе не устраивает больше всего, составьте план по исправлению. Если это фигура (за исключением болезней типа диабета и тому подобного) - придется заняться спортом). Заниматься им постоянно и по системе. Не все имеют такую возможность и такое упорство, поэтому  вопрос с фигурой отпадет первым и фигура начнет Вас устраивать. Что касается остального... 

- Сходите на курсы! 

Курс театрального мастерства поможет Вам улучшить свои движения и речь. 

Модельная школа научит Вас правильно и красиво ходить. 

Курс мейк-апа поможет грамотно скрывать недостатки лица, если они есть. 

- Огромную роль играет одежда. Можно одеваться не дорого и со вкусом. Как это сделать? На этом сайте есть такой вопрос. Найдите его и узнаете.  Главное, что одежда должна немного выделяться. Выделяться за счет экстремальных образов стоит только если вы весите под 300кг, а так - достаточно будет найти аксессуары или цвета, которые Вам идут и цепляют взгляд. 

Я думаю, что все вопросы про внешность и любовь к себе связаны с вниманием противоположного пола. Просто так себя не любить никто не будет. Люди жестокие и пока Вы не возьмете свою судьбу в свои руки, вопрос так и останется открытым. Придется немного поработать, но результат и навыки останутся с Вами до конца жизни, которую Вы измените в лучшую сторону. 

Еще один лайфхак, который может отмести почти всё вышеперечисленное - занимайтесь самообразованием. Читайте книги, учите языки, увлекайтесь кино и музыкой, изучите базовую философию. Следите за наукой. Учите психологию и социальную психологию. Вы поймете механизмы, которые управляют поведением человека и его отношением к другим людям. Это сделает Вас неуязвимым к чужому мнению, ведь вы всегда сможете объяснить себе истоки этого мнения. 

 Интересный и умный человек, который разбирается в других людях не будет нуждаться в оценке. Таким образом Вы полюбите себя, а это привлечет какой-то процент положительного внимания от мальчиков или девочек. 

Но я, как мужчина, не советовал бы забивать на внешность. Ухаживайте за собой, своим телом и одеждой. Не обязательно быть самой красивой чтобы любить себя. Важнее быть развитым и опрятным человеком с нотками индивидуальности. 

P.S.:

Всё это я написал потому, что со стороны виднее))). Просто было кайф по раздавать советы. Если у Вас получится всё это сделать - напишите комментарий сюда). Я просто всё никак не начну)))

109
2
август
2016

«Не имеет смысла называть себя уродливым, потому что мы в действительности не видим себя. Мы не видим себя, когда спим в кровати, тихонько свернувшись, со вздымающейся грудью в нашем собственном ритме. Мы не видим себя, когда мы читаем книгу, а наши глаза светятся и мерцают. Вы не видите себя, когда смотрите на кого-то с любовью и заботой, которые внутри вашего сердца. Не существует зеркала для тех случаев, когда вы смеетесь, улыбаетесь, а счастье льется через край из вас. Вы бы поняли, насколько вы яркие и красивые, если бы увидели себя в те моменты, когда вы действительно являетесь собой.»

22
0
апрель
2016

Ну, это довольно странный и возможно неправильный вопрос. Можно оценивать себя относительно модели с обложки модного журнала, а это несправедливо по отношению к себе. Вы считаете себя уродливым человеком? Подумайте, что именно заставляет вас себя таковым считать. 
Раньше я сама не принимала свою внешность, стыдилась её, потому что она у меня действительно необычна и каждый модный и популярный мальчик называл меня уродкой. Такие слова заставляли меня ещё больше закрываться в себе. А потом меня полюбили и за несколько лет беспрерывных комплиментов и ласковых слов я полюбила себя. Знаете, совершенно наплевать, что думаю какие-то там люди, до которых вам совершенно нет дела. Среди миллиардов людей найдётся тот, чьё сердце вы разобьёте. Не нужно понимать, как вы выглядите на самом деле. 
Но и относиться слишком с пренебрежением к своей внешности не нужно. 
Рассматривайте себя в зеркале, найдите то, что вам нравится, а что вы бы хотели изменить. Рассматривайте чаще и чаще, сравнивайте с людьми, которые вам привлекательны и которые не совсем, так вы увидите, что на самом деле вы тоже красивы, но по своему. 

P.S. - нужно время.

12
5
показать ещё 6 ответов
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта